miércoles, 17 de septiembre de 2008
HIDRATOS DE CARBONO. FUNCION MUY IMPORTANTE PARA NUESTRO ORGANISMO
Son fuente de energia
: Todo proceso de recuperación requier de dicha energia, por eso los hidratos que ingerimos son tan importantes.
Favorecen la reposición del glucógeno muscular
: Que es el combustible de nuestra musculatura.Y por ello el funcionamiento de nuestro organismo
JAVI MOLINA ENTRENADOR PERSONAL BARCELONA
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