El organismo precisa un gramo de proteinas por kilo de peso corporal al dia.
El consumo de 100 clorias extras al dia se convierten en cinco kilos de grasa en un año.
Las dietas, una vez finalizadas, necesitan un mantenimiento sino del 85% fracasan .
Las dietas relámpago no funcionan a largo plazo y son perjudiciales para nuestra salud.
El excesivo arqueamiento de la espalda repercute en los múscolos abdominales y en consecuencia en el descolgamiento del vientre.
El consumo de 100 clorias extras al dia se convierten en cinco kilos de grasa en un año.
Las dietas, una vez finalizadas, necesitan un mantenimiento sino del 85% fracasan .
Las dietas relámpago no funcionan a largo plazo y son perjudiciales para nuestra salud.
El excesivo arqueamiento de la espalda repercute en los múscolos abdominales y en consecuencia en el descolgamiento del vientre.
Saludos! ENTRENADOR PERSONAL BARCELONA
1 comentario:
Osti, hay cosas que no tenía ni la más mínima idea y son muy interesantes :D
En la nueva foto que te has puesto, yo estaba justamente a tu derecha, haciendo elípctica xD
Nos vemos mañana, va que ya queda menos para el jueves!
Ánimo y seguiré visitando el blog,
dave~~'08
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